Catégorie : FAQ

A qui s’adresse le coaching ?

Le coaching s’adresse à toute personne motivée, consciente qu’un changement s’impose dans sa vie pour se sentir à sa place, heureuse, équilibrée, en harmonie avec son entourage, sa famille, ses amis. Vous pensiez que le fait de changer d’emploi ou de ville mettrait fin à la routine, l’ennui et finalement les mêmes schémas se reproduisent […]

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Relaxologie ou coaching ?

Ces deux techniques s’adressent aux personnes stressées. La relaxologie ne demande aucun travail au client qui n’a rien faire si ce n’est se laisser faire. Quelques minutes d’entretien préliminaire pour connaître la ou les raisons du stress et sa manifestation puis ensuite le relaxologue pratique la relaxation accompagnée d’une méditation silencieuse. Le client quant à […]

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Quels sujets peuvent faire l’objet d’un coaching ?

Ci-dessous des exemples de problématiques possibles : ✓ Vous venez de perdre votre emploi et vous vous sentez « perdu ». Il y a ou pas une cellule de reclassement mais vous vous sentez en zone d’inconfort et vous ressentez le besoin d’être accompagné personnellement, individuellement. ✓ Vous souhaitez changer de métier, ça vous en […]

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Quels sont les ingrédients d’un bon coaching ?

Choisissez bien votre coach. Sentez-vous en confiance avec lui pour être en mesure de lui livrer des éléments qui lui permettent de « rebondir » et vous questionner de manière puissante afin de vous faire progresser. Le coaching n’est pas une thérapie mais peut-être un complément à la thérapie. Il n’y a aucune contre-indication de […]

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Que va bien pouvoir m’apporter un coaching ?

Je comprends que le terme de coach paraisse un peu galvaudé ; il évoque souvent le domaine sportif. Maintenant que nous entendons parler de « burn-out », « bore-out » ou « brown-out », le terme coaching évoque le monde de l’entreprise ou tout au moins le domaine du travail. Alors à quoi peut bien […]

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